5 lỗi sai phổ biến khi chọn giày thể thao nữ

Mùa hè năng động là thời điểm tuyệt vời để tham gia các hoạt động thể dục thể thao. Thế nhưng để chọn được một đôi giày phù hợp thì không phải ai cũng biết.

Read more »

Những môn thể thao giúp phụ nữ thông minh

- Trải qua quá trình nghiên cứu khá dài, các nhà khoa học khuyên bạn gái nên tập những môn thể thao sau. Nó không những rèn luyện sức khỏe cơ bắp mà còn cải thiện thêm trí thông minh.

Read more »

3 bí quyết hàng đầu khi chọn giày thể thao nữ

Từ xưa đến nay, các hoạt động thể thao luôn đóng một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Những đôi giày cỏ ngày xưa đã được thay thế bằng những đôi giày thể thao năng động. Vậy phải làm sao chọn được một đôi giày phù hợp, nhất là giày thể thao nữ vì phái yếu luôn nâng niu đôi chân của mình? Hãy cùng khám phá nhé!
Read more »

Môn thể thao nào đốt cháy nhiều calo nhất?

Những môn thể thao dưới đây là bí quyết giúp bạn đốt cháy calo và giảm cân nhanh trong một tháng.

Tập luyện để giảm cân là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp tiêu hao calo, đốt cháy mỡ thừa rút ngắn thời gian giảm cân, nhanh chóng sở hữu dáng thon trong thời gian ngắn nhất.

Read more »

Những môn thể thao sexy nhất dành cho các chị em

Hãy cùng khám phá xem phái nữ đẹp nhất ở các môn thể thao nào nhé!

Read more »

Những môn thể thao tuyệt vời cho vóc dáng

Môn thể thao nào có tác dụng giảm cân nhất? Môn nào có thể tập luyện nhẹ nhàng mà lại có kết quả tốt? Hãy cùng xem, so sánh và chọn cho mình một môn thể thao phù hợp bạn nhé!

Read more »

Môn thể thao không dành cho nữ đoan trang

Tại Anh đang diễn ra giải “Topless Female Trampolining World Championships”. Đây là bộ môn thể thao biểu diễn nhảy trên đệm nhún lò xo. Dù không thi ở Olympic nhưng nhảy đệm là trò chơi khá phổ biến tại châu Âu và Bắc Mỹ.

Read more »

Các môn thể thao tốt cho phụ nữ mang thai

Luyện tập thể thao khi mang thai không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe lớn cho mẹ mà còn tốt cho em bé cả lúc trong bụng và sau này.

Read more »

Những môn thể thao phụ nữ nên chơi

Là phụ nữ ai cũng luôn mong mình có một vóc dáng đẹp, nhưng để có thân hình đẹp không chỉ nhờ đến chế độ ăn uống mà còn phải nhờ đến cả chế độ tập luyện thể thao hàng ngày nữa. Theo như các chuyên gia nghiên cứu sức khoẻ thì những loại hình thể thao dưới đây chị em phụ nữ nên tập luyện.

Read more »